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杠铃的正确使用大家知道如何用哑铃去锻炼身体吗?下面是小编整理的杠铃的正确使用,供大家参考!正确使用哑铃锻炼身体的方法一:首先你要练胸肌的话需要一个可以调节重量的哑铃 热身十分钟 跑
(74)专利代理机构 代理人 (51)Int.CI 权利要求说明书 说明书 幅图 (54)发明名称 举重杠铃杆 (57)摘要 本实用新型公开了一种举重杠铃杆, 包括杆体(1),其中,所述杆体(1)对应举重 者双手握拿的位置向所述杆体(1)同一侧弯曲......
权利要求说明书 说明书 幅图 (54)发明名称 多功能举重床 (57)摘要 本实用新型公开了一种多功能举重 床,包括底架和杠铃,其中,底架后部设有 呈“H”型或“U”型的杠铃架、中部设有躺 板,且杠铃架的上部设有杠铃托,杠铃包括 ......
(51)Int.CI 权利要求说明书 说明书 幅图 (54)发明名称 新型举重杠铃杆 (57)摘要 本实用新型公开了一种新型举重杠铃 杆,包括杆体(1),其中,所述杆体(1)对应 举重者双手握拿的位置向所述杆体(1)同一侧 弯曲成拱形的握拿部(......
奥运会举重比赛使用的杠铃和杠铃片都是经国际举联认可的。 男子杠铃杆重 25 公斤 (加 上两端卡箍),女子杠铃杆重 20 公斤。25 公斤重的杠铃片为红色、20 公斤为蓝色、15 公 斤为黄色、10 公斤为绿色、5 公斤为白色、2.5 公斤为......
预备姿势: (1)两脚开立,与肩同宽,两手正握杠铃杆,两臂上提杠铃置于胸与锁骨之间或 锁骨上,同时身体直立(此时是否收脚 1、山西高考体育杠铃挺举的动作方法山西省高考体育测试项目中 1 分钟杠铃连续挺举的杠铃重量男生为 30 公斤、 ......
(51)Int.CI 权利要求说明书 说明书 幅图 (54)发明名称 一种卧式可调节折叠的举重床 (57)摘要 本实用新型公开了一种卧式可调节折叠的 举重床,包括低支架、高支架和横梁,所述横梁 的一端与低支架固定连接;低支架上铰接有弯折 状......
(51)Int.CI 权利要求说明书 说明书 幅图 (54)发明名称 专业平凳深蹲架举重床 (57)摘要 本实用新型公开了专业平凳深蹲架举重 床,其特征在于:平板固定在主支架上,护腿装 置焊接在主支架前端,圆底座设在主支架底部, 勾脚装置固定......
Int.CI 权利要求说明书 说明书 幅图 (54)发明名称 一种具有高度自适应可调的健身用举重床 (57)摘要 本实用新型公开了健身技术领域的一种具 有高度自适应可调的健身用举重床,包括基座, 所述基座顶部中央上方设置有床体,所述床体底......
(51)Int.CI A63B21/072; 权利要求说明书 说明书 幅图 (54)发明名称 举重杠铃的杠杆 (57)摘要 本实用新型公开了一种举重杠铃的杠 杆,包括装铃片的铃片杆和手柄,铃片杆滑动 式套装在手柄中,手柄中装有挡圈,铃片杆穿 装在......
(51)Int.CI 权利要求说明书 说明书 幅图 (54)发明名称 举重床前端小腿力臂与前立梁连接结构 (57)摘要 本实用新型公开了一种举重床前端小 腿力臂与前立梁连接结构,在前立梁顶部向 前延伸地固定连接有 U 形连接件,在所述的 ......
EN 957-4 力量型训练长椅安全 标准详细说明了力量型举重台的安全要 求,以补充 EN 957-1 的一般安全要求。 安全要求包括: ? 杠铃旋转稳定性 ? 带有固定杠铃支撑举重台的旋转稳 定性 ? 纵向稳定性 ? 装有卧板的自由站立式杠铃......
举重器材、场地 1.举重台或场地长 4 米、宽 4 米、台高 80 至 150 毫米. 2.杠铃:横杠重量为 20 公斤,长度为 2200 毫米,横杠 直径为 28 士 0.03 毫米,套筒直 径为 50 士 0.02 毫米. 3.杠铃片 25 公斤片为红色、......
法律状态 法律状态公告日 2020-03-27 2020-03-27 2020-04-21 法律状态信息 公开 公开 实质审查的生效 法律状态 公开 公开 实质审查的生效 权利要求说明书 一种举重杠铃杆生产用一体化设备的权利要求说明书内容是...请下载后查看 ......
在健身人士眼中,杠铃除了举重,也是塑造完美体形的重要法宝。走进健身房的 ...在使用杠铃 的时候,我们应该注意采取循序渐进的锻炼方式,因为初次进行锻炼的...2、阻力带臀桥:这是最简单的增加阻力的方法,也是最安全的,适合在家训练! ...
(51)Int.CI 权利要求说明书 说明书 幅图 (54)发明名称 一种具有带滚花层套筒的举重杠铃杆 (57)摘要 本实用新型涉及一种具有带滚花层套 筒的举重杠铃杆,包括横杆及对称固定安装 在横杆两端的内侧端沿设有杠铃片挡台的套 筒,其......
(51)Int.CI 权利要求说明书 说明书 幅图 (54)发明名称 一种卧式可调节折叠的举重床 (57)摘要 本实用新型公开了健身器材技术领域的一 种卧式可调节折叠的举重床,包括举重床本体, 所述举重床本体的左端前后两侧均铰接移动套 杆,所......
作为我国的体育强 项,举重在我国运动史上占有不可忽视的地位,下面养生之道网为您介 绍举重比赛的竞赛规则,供参考。 举重是一项很古老的运动,它能够锻炼人的体力,使人体更加健康 是一项历史悠久的运动,将杠铃以双手举过头,举起的杠铃......
法律状态 法律状态公告日 2019-01-01 2019-01-01 2019-01-25 法律状态信息 公开 公开 实质审查的生效 法律状态 公开 公开 实质审查的生效 权利要求说明书 一种防杠铃掉落的举重器材的权利要求说明书内容是...请下载后查看 说明书 ......
广告产业园 10 楼 1006 室 (72)发明人 周益茂 (74)专利代理机构 代理人 (51)Int.CI 权利要求说明书 说明书 幅图 (54)发明名称 一种防杠铃掉落的举重辅助架 (57)摘要 本发明涉及一种辅助架,尤其涉及一种防 杠铃掉落的举重......
床上锻炼胸肌腹肌方法相信很多男性朋友都很关心怎样练就一身好肌肉。怎样练自己的胸肌和 腹肌?接下来,我就和大家...二 卧推。这是开始时锻炼胸肌的最好方法。首先,你需要一个重量训练用 的椅座和一个杠铃或者几个哑铃。(你也可以......
知识也是人类在实践中认识客观世界(包括人类自身)的成果,它包括事实、信息的描述或在教育和实践中获得的技能。以下是为大家整理的百科趣味知识问答范文四篇,欢迎品鉴!
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知识是符合文明方向的,人类对物质世界以及精神世界探索的结果总和。知识,也没有一个统一而明确的界定。但知识的价值判断标准在于实用性,以能否让人类创造新物质,得到力量和权力等等为考量。
题库的概念,就是按照一定的教育测量理论,在计算机系统中实现的某个课程试题的集合,是在教学模型基础上建立起来的教育测量工具。以下是小编整理的百科知识题库集合8篇,仅供参考,希望能够帮
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清明节小长假就要来临了,很多人都做好了出游的准备。既然是出游那就要考虑高速公路是否免费,那么2021年清明节高速免费吗?以下是中国
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清明原本只是农历二十四节气之一,仅仅有标志物候变化、时令更迭的作用,后来经过发展融汇,才有了踏青、扫墓等礼仪,成为了节日。以下
清明节的时间是根据节气规律来走的,即以阳历时间为准,而且每年时间多有不同。那么,清明节2021年几月几号呢?以下是中国文库网为大家
清明节虽然是以祭祀为主题活动,但在全国来说,还有很多其他民间习俗,以下是中国文库网为大家整理的清明节的习俗,欢迎大家前来参考查
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车辆在清明节上高速是否能享受到高速免费通行,是车主们最关心的问题,以下是中国文库网为大家整理的清明节高速免费通行时间,欢迎大家
我国的历史文火悠久,只要是我国的传统节日或节气,总能追溯到其根源,而且有理有据。你知道清明节气是怎么来的吗?以下是中国文库网为
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