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杠铃的正确使用大家知道如何用哑铃去锻炼身体吗?下面是小编整理的杠铃的正确使用,供大家参考!正确使用哑铃锻炼身体的方法一:首先你要练胸肌的话需要一个可以调节重量的哑铃 热身十分钟 跑
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杠铃片。(19)中华人民共和国国家知识产权局 (12)实用新型专利 (10)申请...
组装时请依次大片在里面小片在外面, 根据锻炼需要放置哑铃片的数量 哦!哑铃片安装好后拧紧两头螺帽即可使用(注:很多亲拧螺帽后说固 定不死,这个是正常的哈,因为这种旋转螺帽在长时间使用哑铃的时候 会跟转,每次使用前或时候后在次......
龙源期刊网 http://www.qikan.com.cn 巧用杠铃片提高实心球...
Int.CI 权利要求说明书 说明书 幅图 (54)发明名称 一种杠铃片及杠铃 (57)摘要 本实用新型公开了一种杠铃片,包括 杠铃片本体和镶片,还包括芯轴,芯轴具有 通孔,其外侧的中部具有圆环凸起,两端具 有与镶片连接的安装端;杠铃片......
4. 锻炼大肌肉群胜于一切。简单地说,就是要集中训练卧推、肩推、深蹲和硬拉。尤其在刚开始锻炼的3、4个月,不要花太多时间在某个单独肌肉上。5. 杠铃、哑铃(Free weights)无可替代。设施较好的健身房一般都有诸多大型复合器械,......
杠铃片本体与芯轴一体成型后,将镶片安装在芯 轴两端的安装端,所述杠铃片本体外部包裹有一 层橡胶层。在杠铃片的使用过程中,安装端对镶 片定位,芯轴不易变形,杠铃片本体与芯轴固定 连接的位置变形很小,减小了杠铃片本体的变形 量......
申明堂;张华杰 (74)专利代理机构 太原晋科知识产权代理事务所(特殊普通合伙) 代理人 郑晋周 (51)Int.CI 权利要求说明书 说明书 幅图 (54)发明名称 模具填充式杠铃片 (57)摘要 本实用新型涉及杠铃,特别是一种模 具填充式杠铃片......
(51)Int.CI 权利要求说明书 说明书 幅图 (54)发明名称 一种便于安装的杠铃片 (57)摘要 本实用新型公开了一种便于安装的杠铃 片,包括杠铃片主体、限位块、第二凹槽、通孔 和固定环,所述杠铃片主体左端面设置有第一挡 环,所述......
包胶金属杠铃片 健身房里比较常见的专业型杠铃片,内部为铸铁材质,外面包有一层磨砂面的橡 胶材料。这种杠铃片的优点是手感好,密度高,给专业选手使用时比较得心应手; 缺点是价格较高,相同重量的产品,其售价是全胶杠铃片的 2-3 倍......
权利要求说明书 说明书 幅图 (54)发明名称 一种高强度杠铃片 (57)摘要 本发明公开了一种高强度杠铃片,包括盘 式结构的杠铃片本体,杠铃片本体包括填充胶 层,在填充胶层外部包裹有外包胶层,杠铃片本 体的中心处开设有用于与杠铃杆......
(51)Int.CI 权利要求说明书 说明书 幅图 (54)发明名称 一种杠铃片 (57)摘要 本实用新型公开了一种杠铃片,包括轴 套、橡胶片和两个盖板,轴套的外周面间隔设有 两个第一环形凸起;两个盖板可拆卸套设在所述 轴套的外周面,两个......
(51)Int.CI 权利要求说明书 说明书 幅图 (54)发明名称 一种可调节的新型杠铃片 (57)摘要 本实用新型公开了一种可调节的新型杠铃 片,包括杠铃片主体,杠铃片主体的两侧面均设 有凹槽,所述凹槽的中心位置开有通孔,所述杠 铃片......
(51)Int.CI 权利要求说明书 说明书 幅图 (54)发明名称 手抓杠铃片 (57)摘要 一种手抓杠铃片,由杠铃片本体和设 置在其中部的中心孔组成,其特征在于:在 杠铃片本体上沿着其周向均匀开有三个便于 手指嵌入的手抓孔,该手抓孔......
健身房器械使用方法 Hanson和Dionne http://blog.sina.com.cn/dihehe 2009-06-07 16:48:53 胸肌***杠铃仰卧推举A.重点锻炼部位:胸大肌、三角肌和肱三头肌。绝大多数的冠军健美运动员把仰握推举作为锻炼上身最好的动作。B.开始......
(74)专利代理机构 代理人 (51)Int.CI 权利要求说明书 说明书 幅图 (54)发明名称 吹塑杠铃片及其制备方法 (57)摘要 本发明涉及一种吹塑杠铃片及其制备方 法,其中吹塑杠铃片,包括壳体,所述壳体的外 侧包注有弹性体层,所述壳体内......
(51)Int.CI 权利要求说明书 说明书 幅图 (54)发明名称 一种杠铃片及其生产工艺 (57)摘要 本发明公开了一种采用粉碎的废旧轮胎颗 粒和单组份聚氨酯胶黏剂为原料制备的杠铃片及 其生产工艺,利用废旧的轮胎为原料,充分体现 了环保......
(51)Int.CI 权利要求说明书 说明书 幅图 (54)发明名称 杠铃片抛光机 (57)摘要 本实用新型涉及一种抛光设备,具体地说 是一种杠铃片抛光机,包括支架、驱动装置、平 面抛光机构和周向抛光机构,其中所述平面抛光 机构和周向抛光机构......
要求说明书 说明书 幅图 (54)发明名称 一种高强度杠铃片 (57)摘要 本实用新型公开了一种高强度杠铃片,包 括盘式结构的杠铃片本体,杠铃片本体包括填充 胶层,在填充胶层外部包裹有外包胶层,杠铃片 本体的中心处开设有用于与杠铃杆......
(51)Int.CI 权利要求说明书 说明书 幅图 (54)发明名称 一种杠铃片 (57)摘要 一种杠铃片,包括杠铃片本体、左芯板和 右芯板,杠铃片本体左右两侧的中心位置均设有 沉孔,所述的左芯板和右芯板分别从两侧嵌入并 压紧在杠铃片......
知识也是人类在实践中认识客观世界(包括人类自身)的成果,它包括事实、信息的描述或在教育和实践中获得的技能。以下是为大家整理的百科趣味知识问答范文四篇,欢迎品鉴!
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知识是符合文明方向的,人类对物质世界以及精神世界探索的结果总和。知识,也没有一个统一而明确的界定。但知识的价值判断标准在于实用性,以能否让人类创造新物质,得到力量和权力等等为考量。
题库的概念,就是按照一定的教育测量理论,在计算机系统中实现的某个课程试题的集合,是在教学模型基础上建立起来的教育测量工具。以下是小编整理的百科知识题库集合8篇,仅供参考,希望能够帮
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《儒林外史》是清代作家吴敬梓所著。这里再现了人家悲喜剧,展示了古代文人科举制度毒害下的厄运。以下是中国文库-教育资源网为大家整
清明节小长假就要来临了,很多人都做好了出游的准备。既然是出游那就要考虑高速公路是否免费,那么2021年清明节高速免费吗?以下是中国
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清明原本只是农历二十四节气之一,仅仅有标志物候变化、时令更迭的作用,后来经过发展融汇,才有了踏青、扫墓等礼仪,成为了节日。以下
清明节的时间是根据节气规律来走的,即以阳历时间为准,而且每年时间多有不同。那么,清明节2021年几月几号呢?以下是中国文库网为大家
清明节虽然是以祭祀为主题活动,但在全国来说,还有很多其他民间习俗,以下是中国文库网为大家整理的清明节的习俗,欢迎大家前来参考查
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我国的历史文火悠久,只要是我国的传统节日或节气,总能追溯到其根源,而且有理有据。你知道清明节气是怎么来的吗?以下是中国文库网为
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育人为本是教育的生命和灵魂,是教育的本质要求和价值诉求。育人为本、德育为先是实施教育的主导思想。下面是中国文库-教育资源网为大
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