三分钟脱口秀演讲稿【6篇】

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演讲稿又叫演说词，它是在大会上或其他公开场合发表个人的观点、见解和主张的文稿。演讲稿的好坏直接决定了演讲的成功与失败。以下是小编整理的三分钟脱口秀演讲稿【6篇】，欢迎阅读与收藏。

三分钟脱口秀演讲稿1

　　大家好！

　　这天我演讲的题目是“磨难也是一种财富”。

　　在高考中有位考生写过这样一段话：我以前埋怨过，脚底发黄的布鞋，踏不出青春的活力，直到我发觉霍金转动的轮椅，嵌出深深的历史痕迹；我曾咒骂过，脸边黝黑的胎记，映不出美丽的脸庞，直到我看见全身黝黑的黑人，露出甜甜的美丽微笑……

　　也许你曾抱怨过上帝是捉弄人的，他对你吝啬幸福，却让痛苦折磨着你，日日夜夜，疲惫不堪，换来的只是滚烫的泪珠。但苦尽甘来后，当你揭开那沉重的幕纱，你会看清，上帝其实是公平的，磨难也是一种财富。

　　以前有人做了这样一个试验。他点清了一座山林中的红羊后，把山中的狼全部捕捉起来，让红羊没有敌人。照理说，红羊就应是悠闲自得、快乐地生活了，但事与愿违，红羊为了争夺一小片土地、甚至一棵青草而搏斗，由原先一支整齐的队伍变为一盘散沙。

　　经过搏斗的红羊一只只疲惫不堪，过去那种矫健、奔跑如飞的红羊在这座山林中再未曾出现过，而且，红羊的数量也在逐渐减少。是什么原因呢

　　因为人们捕获了狼，红羊没有了给它们造成生命威胁的动物，而自相残杀直至消亡，失去了危机。同时也失去了生机。可见，在生态环境中，没有磨难就不会有生态平衡的系统。

　　张海迪胸部以下失去知觉，但这些困难没有*她，反而使她有了更为远大的目标，学习掌握了德语、日语、英语。她为什么能取得常人都不容易取得的成就呢因为她在承受巨大挫折的同时，也将挫折化为了动力，让挫折成为自己的奴隶，再一次战胜了磨难。

　　人生如一块璞玉，这是上帝赐予你的财富，这块璞玉中有着酸甜苦辣，也许痛苦过后便是幸福，这是上帝给予你的机遇。只有自己努力来雕琢这块璞玉，才能使它成为完美无瑕的艺术品。同学们，当你遇到挫折、困难时，不妨想想，上帝是公平的，有时磨难也是一种财富。

三分钟脱口秀演讲稿2

　　大家好！

　　文学家托尔斯泰曾经说过：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。大多数人想改变这个世界，但是没人想改变自己。”想要改变现状，就要改变自己；要改变自己。就得改变自己的观念。一切成就，都是从正确的观念开始的。一连串的失败，也都是从错误的观念开始的。要适应社会，适应环境，适应变化，就要学会改变自己。

　　柏拉图告诉弟—子自己能够移山，弟—子们纷纷请教方法，柏拉图笑道，说：“很简单，山若不过来，我就过去。”弟—子们一片哗然。

　　这一个世界上根本就没有移山之术，的一个移动山的方法就是：山不过来，我便过去。同样的道理，人不能改变环境，那么我们就要改变自己。

　　一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。每天早上，他用抹布将一个个木桶擦干净，然后一排排地整齐地放好。令他生气的是，往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。

　　小男孩很委屈地哭了。父亲摸着小男孩的头说：“孩子，不要哭，我们可以想办法去征服风。”

　　于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想，想了半天终于想出了一个办法，他从井边挑来一桶又一桶的清水，然后把它们倒进那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡觉了。第二天，天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被风吹歪的。小男孩开心地笑了，他对父亲说：“要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父亲赞许地微笑了。

　　是的，我们不能改变风，改变不了这个这个世界上的许多东西，但我们可以改变自己，给自己加重，这样我们就可以适应变化，不被打败！

　　在威斯敏斯特教堂地下室里，英国圣公会主教的墓碑上写着这样一段话：当我年轻自由的时候，我的想象力没有任何局限，我梦想改变这个世界。当我渐渐成熟明智的时候，我发现这个世界是不可改变的，于是我将眼光放得短浅了一些，那就只改变我的国家吧！但我的国家似乎也是我无法改变的。当我到了迟暮之年，抱着最后一丝努力的希望，我决定只改变我的家庭、我最亲近的人——但，唉！他们根本不接受改变。现在我在临终之际，我才突然意识到：如果起初我只改变自己，接着我就可以依次改变我的家人。然后，在他们的激发与鼓励下，我也许能改变我的国家。再接下来，谁又知道呢，也许我连整个世界都可以改变。

　　人生如水，人只能去适应环境。如果不能改变环境，就改变自己，只有这样，才能克服更多的困难，战胜更多的挫折，实现自我。如果不能看到自己的缺点与不足，只是一味地埋怨环境不利，从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上，这实在是徒劳无益。

　　虽然我们不能改变世界，但是我们可以改变自己，让我们用爱心与智慧来面对一切环境。

三分钟脱口秀演讲稿3

　　欢迎来到星星的新闻脱口秀直播间，介是一档你从没体验过的船新的节目，只需看上三分钟你就会爱上他。

　　今天是第一期，我们当然要先聊一聊全中国男人当然后也包括女人最关心的问题，房事问题，她好不好完全看他在房事上能不能让她满意了。没有一个男人在这件事情上不努力的，最近最努力的男人要数许家印了，昨天开始恒大又又又开始打折了，全国范围内房子打七折。打折促销这几年已经是恒大鲜明的标签了，特别是金九银十的时候，你总能看到恒大高举打折的旗号冲了过来。

　　按照官方宣传，100万的房子，只需要58万就可以成交，心不心动，快半价了，但是我倒是一点也不心动，毕竟100也好，50也好，对我都只是个数字问题，都是个我掏不出来的数字。

　　为啥恒大这么着急呢，因为上面下个文件，设了三道红线，三道红线都达到的话就不能贷款了，恒大呢，再这个榜单上高居榜首，三道红线全部超过了，净负债率达到了183&。你看企业家有什么好羡慕的，赚了那么多钱都不是自己的，我这五千块可是实打实的五千块。想想就留下了羡慕的泪水。

　　再看第二条，乘风破浪的姐姐结束了，对于这个节目我是有遗憾的，期待了三个月，结果既没有看到风，也没有看到浪，我们要的不是这个呀，我们不是想看姐姐们跳起来，我们是想看到姐姐们跳起来。不过看到最后的离别，姐姐们之间的感情，或许这才是女人之间正常的状态，是我们过于键盘了才会有跳起来的期待。

　　二马终于不是首付了，大自然的搬运工上市了，创始人钟睒睒成为了中国的首付。知识点又来了，又到了记汉字的时候了，这个字读【shǎn】，闪烁的意思，没错又一次闪瞎了我的眼。关于首富这种话题，就是明明跟我们没有任何的关系，但你就是不由自主的去跟自己的工资去比较然后平均一下，发现对平均工资没有任何影响以后淡然的说一下才比第二多60多个亿美金而已吗。有没有觉得说出来这个亿是那么的自然，只有这个时候亿才是一个单位。跟我买不起房的时候一样，都是一个数字。

　　更大的福报来了，既996以后，715又来了，西贝创始人表示，我们工作是一周七天，一天15小时，白加黑工作。群情激动呀，大家都在批判资本主义，我从来没想到我就是想安安稳稳的上个班赚个钱，会有这么多的福报一个接着一个送来，拒绝都拒绝不掉，果然不是不报时候未到呀。

　　第一期的最后当然又给大家带来点幸运的事情了，至于幸不幸福就不好说了，抽奖界的顶流，锦鲤中的锦鲤信小呆同学1元转让自己的锦鲤资格，这个让全中国羡慕的锦鲤你还记得不，环游世界之后的她表示积攒了财富收获了爱情，要把自己锦鲤的名额1元转让出去，听到这个消息你的感想是什么，不说了我要去计划明年的全球之旅去了。

三分钟脱口秀演讲稿4

　　大家好！

　　有这样一个故事：很久以前，有个小和尚，想学会理发来帮寺庙的与尚剃发。于是他就开始用冬瓜练习，只是每次打水洗冬瓜时总要顺手把剃刀插到冬瓜上。没多久就学会了如何剃发，当他第一次帮人剃发，去打水洗头时，“顺手”把剃刀插了上去。结果可想而知，小和尚成了杀人犯。

　　究竟是什么给小和尚的一片好心带来害人害已的结果呢？

　　答案很简单。就是因为他用冬瓜作练习时养成了把剃刀插向冬瓜的习惯，尽管为自己的师兄剃发时心里想着这是人不是冬瓜，但是手却不听使唤，习惯性地把刀插了上去，因此，是那个小小的坏习惯害了他。

　　虽然这个故事有几分夸张，我们也不可能会是一个为别人理发的小和尚。可是同学们，你们有没有类似的坏习惯呢？比如：随地吐痰、随意骂人、说脏话、随手乱扔乱撂、经常大声喧哗、在楼道里追逐打闹、自习课上说话等，如果有，它们迟早会给你带来或大或小的麻烦。

　　这个故事再一次告诫我们：坏的习惯一旦养成，即使是很小的，也不容易改掉，最终会给自己与他人带来危害。

　　所以，我们平时要养成一些好的习惯，良好的习惯能够使我们在各个方面受益匪浅：平时不浪费一分一秒，努力学习就会使成绩上升；尽自己的一份力维持班级的卫生，就很有可能使班集体成为“卫生模范班”，如果每个同学都这样，学校也会变得干净漂亮，我们在其中学习、生活也会心情舒畅；平时坚持锻炼身体，就可能在运动会上一展风采；帮同学讲解问题，也许会使自己有新的发现；在家中帮父母做一些力所能及的家务，自己能做的事自己做，不给父母增添不必要的麻烦……

　　同学们，良好的习惯是成功的一半，养成良好的习惯，从现在，从自我开始吧！

　　谢谢大家！

三分钟脱口秀演讲稿5

　　到这里“讲什么”的任务就算完成了。

　　接下来解决“怎么讲”的问题？

　　首先我要求儿子一定要把演讲稿背下来，一边理解一边背，只有理解了，才能把稿子变成自己的东西讲出来，才能在忘词的时候正确地应对。当然，实在背不下来，也可以把主要的内容写在一张小卡片上，想不起来时看一眼，看完之后马上把手收回到腰部的位置，不要让卡片遮住脸，哪怕是半个脸。

　　在儿子之前有位演讲的女孩来自一所名校，讲她心目中理想的学校，全程英文，全程看着手机念稿。她犯了两个基本的错误，一是完全无视现场观众大部分听不懂英文的事实，二是完全照本宣科。虽然不是比赛，但也应该对得起这次的机会和台下的观众吧。所以，演讲可以不拘一格，但是一些基本的常识必须遵循，否则就是一次翻车现场。

　　站在台子上，不需要昂首挺胸，但是也不能太随意。儿子在家练习时，站在那儿总有一个腿打着弯，讲的时候不停地走来走去，本来适当的走动是没问题的，但是如果全场晃悠就会分散观众的注意力，而且非常难看。所以我首先要求初登讲台的儿子在台上不要走动，两腿直直地站着，但不需要绷得很紧，自然舒服就好。手势可以根据内容来做，有PPT的时候，可以转过头去看一下，随后就要回过头来继续面对观众，不能把后脑勺和背面长期对着观众，之所以说这么细是因为这些全都是儿子曾经犯过的错误。

　　台风纠正过来了，站在台上眼睛该看哪里？最好的眼神应该是看向全场的观众。克林顿演讲时，不管你坐在哪一个角落，都会觉得他看到你了，这是非常老道的演说家的表现。做为普通人或者经验缺乏着，我教儿子把目光投向观众席的后排，如果紧张，可以不必去看某一个人，只要投向那个位置就行了。

　　最后是演讲中最重要的要素之一，声音。演讲的口气不能太生硬，不能像念文件，也不能像朗诵诗歌，这就是前面说过的不要死记硬背而是要换成自己语言的原因。但是口气也不能太软，不能像平常说话那样太随意，总之就用讲述的口气娓娓道来即可。适当的时候可以自然流露喜怒哀乐的情绪，但是千万不能有丝毫“演”的成分，不能有虚假的表情和情感，切忌为了表现自己而“演”得太过。

三分钟脱口秀演讲稿6

　　要让昨日的沮丧令明天的梦想黯然失色!

　　在一次讨论会上，一位著名的演说家没讲一句开场白，手里却高举着一张20美元的钞票。

　　面对会议室里的200个人，他问：“谁要这20美元?”一只只手举了起来。

　　他接着说：“我打算把这20美元送给你们中的一位，但在这之前，请准许我做一件事。”

　　他说着将钞票揉成一团，然后问：“谁还要?”仍有人举起手来。

　　他又说：“那么，假如我这样做又会怎么样呢?”他把钞票扔到地上，又踏上一只脚，并且用脚碾它。

　　尔后他拾起钞票，钞票已变得又脏又皱。

　　“现在谁还要?”还是有人举起手来。

　　“朋友们，你们已经上了一堂很有意义的课。

　　无论我如何对待那张钞票，你们还是想要它，因为它并没贬值，它依旧值20美元。

　　人生路上，我们会无数次被自己的决定或碰到的逆境击倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。