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我母亲承诺“拖延”,东莞厚街圣人学校三(1)班。我母亲有严重的“拖延症”!答应我,事情总是拖拖拉拉的,即使有时不是拖拖拉拉的。
拖延心理学(干货版) 导读 《拖延心理学》的研究和出版耗费了作者近 25 年的精...
关于拖延行为的心理学分析 论文关键词: 拖延 人格 动机 自尊 论文摘要: 拖延是个体自愿做出的一种非理性的回避行为,它不仅 导致成就低下,而且会降低人的主观幸福感。拖延分为特质拖延和状 态拖延两类,相应地,拖延行为的产生既有个体......
《拖延心理学》解读今天为您解读的是《拖延心理学》,它还有一个副标题:向与生俱来的行 为顽症宣战。作者是简·博克和莱诺拉·袁。这本书中文版有 3.8 万字,我会为你解读书中的精髓:拖延症既是敌人又 是朋友,学会与它相处,学习......
拖延心理学_教育学/心理学_人文社科_专业资料。坏习惯还是报应(1) Part 1 拖延 VS 行为 第一章 坏习惯还是报应 拖延,每个人脑海里都有或同或异的记忆,有些时候,你是雷厉风行、快刀斩乱麻 地处理完事情,然后在周末睡个懒觉、......
是在拖延、内在后果与外在后果、拖延怪圈、 拖延的根源、审问拖延:被架在审判 席上的失败恐惧症、恐惧失败:追求完美、不完美的命运:真实的和想象的后果、对 话拖延:拖延你好,成功再见、你恐惧成功吗、文化压力、逃避成功的一般心理原 ......
拖延行为的心理学分析 作者:陈洪岩 作者单位:新乡医学院心理学系,河南,新乡,4...
根本而言,拖延的问题是一个人跟自身如何相处的问题,它反映的是一个人在自...我打算读一写专业书和心理学的书,但是突然 我有点不想做,可是,我明明才...除了很少一部分有一种称之 ADD(注意力缺失 紊乱症)的症状以外,还有一些人......
读《拖延心理学》有感 英国小说家狄更斯曾说过,“永远不要把你今天可以做的事情留到明天做。拖延是偷光阴的贼,抓住它吧!”但我们现在的生活模式慢慢变成了我不待明日,万事成蹉跎,因为我们总认为压迫感能让我们更有效率的完成事情。...
拖延心理学读后感(二) 在翻开《拖延心理学》之前,本人一直对自身在习惯养成、工 作效率等方面所表现出的拖延深恶痛绝,并对自己是一名地地道道的 拖延症患者深信不疑,且颇有点病急乱投医的意思,深恐将不断为此 生以及此生中的若干......
严格来说,我算是一名比较典型的“拖延症患者”,经过多年的抗争(至今仍在有意识地抗争),我对于“拖延”从深恶痛绝,到坦然接受,再到有所作为,这是一段将近7年的历程。如果在七年前有幸读到这本《拖延心理学》,也许抗争的......
读《拖延心理学》的感受通过读《拖延心理学》这本书,使我对拖延心理有了更多的认识。我 阅读这本书之前,我一直认为拖延是因为懒惰,恐惧造成的,如今看 来,它的形成并不简单,它是由心里根源、生物因素和人生经验这三 者交织在一起......
拖延症心理咨询案例一则_教育学/心理学_人文社科_专业资料 作者:刘硕 来源:...
论时间管理之拖延心理学 摘要: 很多人都有时间拖延的问题, 有些人的拖延现象已经严重地影响到自己的工作与生活。 这样的问题在工作节奏加快的当下更加凸显。 本文侧重从心理学的角度分析拖延问题形成的 主要原因:恐惧失败,恐惧成功,控制......
《拖延心理学》读书笔记——12 个拖延处理技巧 1、确立一个可操作的目标(可观察、具体而是在的) ,而不是那种模糊而抽象的 目标。 不是:我要停止拖延 而是:我要在九月一日之前打扫和整理我的车库。 ...
《拖延心理学》读书心得如果你想要战胜拖延,那么从拿起本书的这一刻开始改变吧。 翻开这本书,引入眼帘的这句话,深深地吸引了我。拖延,并不仅仅是一个贬义词,他可能指一种有用的习惯,可 以避免不必要的投入以及因冲动而损耗的精力,......
《拖延心理学》本书是美国作家简·博克和莱诺 拉·袁共同著作的。在给大家剖析这本书的内容之前,先给大家简单介 绍一下这本书的两位作者,简·博克和莱诺拉·袁 她们两人是心理学博士,更是美国加利福尼亚大学 的资深心理咨询师。 ...
拖延症心理治疗方法 1.我选择/我想要…… (vs.我必须/我一定得……) ...
关于拖延行为的心理学分析 论文关键词: 拖延 人格 动机 自尊 论文摘要: 拖延是个体自愿做出的一种非理性的回避行为,它不仅导致成就低下,而 且会降低人的主观幸福感。拖延分为特质拖延和状态拖延两类,相应地,拖延行为的产生既 有个体......
演讲稿也叫演讲词,它是在较为隆重的仪式上和某些公众场合发表的讲话文稿。演讲稿是进行演讲的依据,是对演讲内容和形式的规范和提示,它体现着演讲的目的和手段。下面是小编精心整理的小学生铸
演讲稿又叫演说词,它是在大会上或其他公开场合发表个人的观点、见解和主张的文稿。演讲稿的好坏直接决定了演讲的成功与失败。 以下是小编整理的关于学党史感党恩跟党走演讲稿【六篇】,仅
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演讲稿并不能独立地完成演讲任务,它只是演讲的一个文字依据,是整个演讲活动的一个组成部分。演讲主体、听众对象、特定的时空条件,共同构成了演讲活动的整体。以下是为大家整理的竞选组织部演
演讲稿具有宣传、鼓动、教育和欣赏等作用,它可以把演讲者的观点、主张与思想感情传达给听众以及读者,使他们信服并在思想感情上产生共鸣。以下是小编收集整理的维护社会稳定从我做起发声亮剑演
演讲稿不仅要充分体现演讲者独到、深刻的观点和见解,而且还要对声调的高低、语速的快慢、体态语的运用进行设计并加以注释,以达到最佳的传播效果。以下是小编收集整理的马克思主义中国化时代化
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党课,是中国共产党的组织对党员和入党积极分子进行教育而开的课。党的各级组织,通过党课定期向党员和入党积极分子宣传党的路线、方针、政策;进行党性、党纪和党的基本知识教育。党课是每一名
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