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读书笔记-《鼓起勇气，开始整理》
《鼓起勇气，开始整理》这本书是日本整理收纳咨询师佐原美和的作品，她的理念是“清爽美观的收纳”。以“打造有自己风格的房间”为目标，开办了收纳学习班，收到不错的反响。
这本书给我很多新的感想：
1，学会乐在其中，才可以坚持整理。
学会乐在其中，也是养成习惯的关键。不开心的事，怎么可能坚持下来呢?
干净整洁的房间会给人带来莫大的快感，反复回味这些快感，想象下收拾完后家里的样子，就能逐渐享受收拾的过程。
如何养成坚持整理的习惯呢?
可以先从身边的小事做起，从最容易整理的地方做起，比如自己的包包，化妆品，冰箱里的食品等等，从小的事情开始获取成就感，再慢慢尝试难度较大的物品整理。
做整理记录，收拾完后，在日历做一个显眼的记录，让自己对整理的过程有记录，并且一目了然，同时还可以让家人监督。
从坚持三个星期开始坚持，实现一个目标后，下一个目标就是坚持三个月，定阶段性的目标，然后循序渐进，让自己的行动看到见。
养成坚持整理的习惯，让自己乐在其中，这才是正确的整理方式
2，神奇的“I Message”
整理家里的物品难免设计到家里其他人，不能轻易动他人的东西，也不可以命令对方按照自己的要求来整理，最好的方法就是让家人自己来行动。
用“I”(我)为主语的“I Message”阐述要求，更容易为对方所接受。
当你希望家人整理的时候这样说：我希望你能收拾下房间，这样我就就能轻松多啦。
或者：你在壁橱里放了很多书，我没法把孩子的被子收进去，都不知道该怎么办了。要是你能把书处理掉一半，被子就能放进去啦。
整理不仅仅是一个人的事，还要顾及到家里其他人的感受，你喜欢整理收拾并不能强迫他人和你一样，但是要达到自己的整理模样，就需要让家人感受到你的做法是往好的方向发展，让家人更方便，在这之前的沟通就显得尤为重要。如何让家人主动整理，如何让家人认同你的整理方式，这才是整理中最大的难度之一。
3
反弹时的自我审查。
最初的整理总会出现反弹的时候，这个时候很多人会觉得很有挫败感，觉得之前的功夫都白费了。其实不然，这个时候是自我审查的最好机会，了解反弹的原因会发现自己最近的情绪、生活习惯等等很多问题。
自我检查清单：目的与目标;归位习惯;确认固定位置;收纳用品;数量。
通过这些清单可以发现此前整理的误区，知道错误在哪里，从而将接下来要整理的物品做的更好。
我觉得自我审查还有一点很重要，就是最近的状态。也许最近遇到了不开心的事，也许是工作不顺利等等。生活状态会影响一个阶段的价值观，从而影响对整理的方式和要求。
这三点让我印象最深刻，也让我对未来的整理之路又多了一块基石。
整理没有标准答案，找到最适合自己的，整理到最舒服的状态就好!
本文来源：https://www.chinawenwang.com/yuwen/52330.html
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2021-06-07 
