自控力读后感_《自控力》读后感

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　　对于厚重且理论性质过多的书，我一直都没有太大的兴趣，但是最近一本叫《自控力》的书又唤起了我对这类书籍的兴趣，随着翻看的页数越多，我越发觉得这本书是在说我自己。

　　书中提到“我想要”和“我不要”这两种力量在我们日常工作中很是常见，但是我们总是将两种力量用在最不恰当的地方，总是在每一次毅力坚持不下去的时候，去后悔我们已经做过的。就像我从事路政工作初期，路面巡查回来后做巡查记录，很多时候因为时间关系或其他事情，做完只是大概浏览下有没明显出错的地方，并没有逐条记录细看一遍，以至于经常中队领导检查时会发现我做的巡查记录还存在一些问题。其实在做一件需要坚持的事情时，就算中间出现了小差错，但是我们还是要坚持下去，一次出错没关系，下次我们再认真仔细一点就好。“我想要”就是我想要的是不出错的巡查记录，“我不要”是告诉自己不要因为急于下班休息或其他事情交接班时就马马虎虎应付，进而导致巡查记录出问题。

　　为了“我想要”和“我不要”这两种力量带来更好的效益，还应该确立一个小小的努力目标。目前我的目标是只要有空闲时间都会复查一下路产检查记录表和巡查记录等内业资料，尽可能地减少出错的情况;还有就是每天抽出一定的时间来不断地加强路政业务知识的学习，熟悉各种路政管理相关法律法规、行政管理等各方面知识，将学习当成一种自觉和习惯，只有不断提高自己的综合素质和驾驭工作的能力，才能更好的爱岗敬业。这看上去确实是个不大的目标，但我深知这个目标既能保证工作不出问题也能修身养性。难的是在于持之以恒的坚持，不要把目标当成是任务，让自己心里有压力，只要明白坚持这样做的目的所在就可以了。就像一日三餐，时间久了就成了习惯，这样一个简单的好习惯会让我们集中注意力，增强意志力。书中也讲了好几个增强自控力的方法，因为自控力如同肌肉一般，也是需要不断锻炼意志的，如果一段时间不锻炼就会松弛下来。我在刚进入平兴公司参加路政管理工作初期，有些工作经常会有做得不到位、不完整的状况，以至于不得不重做或补做。意识到这个问题的时候，我首先查找出问题出现的地方，然后反思为何会出现这样的问题，最后请教同事或队长解决类似问题的方法，避免以后重复出现类似问题，以保证工作的顺利开展。经过一段时间的不断学习和努力改正，我终于克服了做事不够认真、做事不够完整的毛病，而且养成了一个凡事多学习、勤复查的良好习惯，自控能力也得到了很大提升。

　　读完《自控力》这本书，发现这是一本值得推荐的书，虽然有些枯燥，但是我从中找到了一个锻炼意志力，改掉拖延症的好方法。往后我仍需在工作之余多读好书，不断加强学习和提升自己的自控能力，在学习中找到更多更好的工作方法，在工作中展现更强更好的自己。

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